運営者プロフィール

はじめまして。「ねんねノート」を書いているあがゆぅと申します。

4歳の娘と0歳の息子を育てる、2児のパパです

このブログは、実際に2人の子どもの夜泣き・寝かしつけと格闘してきたパパが書いています。育児の専門家でも、医療関係者でもありません。ただの、寝不足にやられながら必死に子育てしてきた、ひとりの父親です。

だからこそ、書けることがあると思っています。

• 抱っこでしか寝ない娘を抱えて、朝4時を迎えた夜
• 寝不足で、仕事のミスを連発した日々
• 妻の友人に教わったスワドルアップで、はじめて朝まで眠れた朝
• 「パパじゃ寝ない」と言われた僕が、寝かしつけ担当になれるまで

どれも、育児書には載っていない、我が家の本当の記録です。

このブログで大切にしていること

① 実際に試したことだけを書く

紹介しているグッズや方法は、すべて我が家で実際に使い、試したものです。「良かった点」だけでなく「イマイチだった点」「効かなかったこと」も正直に書きます。

② 安全をいちばんに

赤ちゃんの睡眠は、安全と隣り合わせです。おくるみ・バウンサー・抱っこ紐・車など、便利な反面リスクのあるものについては、必ず注意点もセットでお伝えします。心配なことは、自己判断せず小児科や専門家に相談してください。

③ 「あなたのせいじゃない」と伝えたい

夜泣きも、寝ない子も、親のせいではありません。渦中にいると出口が見えませんが、必ず終わりは来ます。今つらい夜を過ごしている人の、ほんの少しの支えになれたら——そう願って書いています。

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今日の夜が、少しでも穏やかでありますように。