寝かしつけに2時間かかっていた我が家が、30分台になるまでにやめたこと・続けたこと
寝かしつけが終わらない、毎晩2時間——そんな我が家が寝かしつけ時間を短縮できた理由を、やめたこと・続けたことに分けて正直にまとめました。今までの全部の工夫の総まとめです。
夜泣き・寝かしつけに悩むママパパへ
寝かしつけが終わらない、毎晩2時間——そんな我が家が寝かしつけ時間を短縮できた理由を、やめたこと・続けたことに分けて正直にまとめました。今までの全部の工夫の総まとめです。
トントンで寝るのはなぜ？どこを、どのくらいの強さで叩けばいいの？2人の子どもを寝かせてきた2児のパパが、実際に効いたリズム・場所・力加減と、トントンが効かないときに何が起きているかを正直にまとめました。
毎晩同じ流れにするだけで、寝かしつけはぐっとラクになります。2児のパパが実践している『お風呂→部屋を暗くして授乳→ゆりかごのうた』の流れを、コツと一緒に公開します。